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ジム、入会してからずうっと行ってなかった。でも、糸井さんの「経験を盗め」を読んで、これは行かなくてはと。何かを始めるのって気力がいるけど、始めちゃうと意外とあっけないんだよね。
トレーナーさんたち、すごく元気で、ああいうタイプの人と普段関わらないので新鮮でした。みなさん親切に教えてくれて、うれしかった。がんばろうって思った。プログラムも組んでくれたし。
今日はとりあえず１時間半。特に腕の筋肉がないと思った。でもバイクは本読みながらでもいいみたいだし、これからは週３〜４日通いたい。